Pressemeldung der KSG Nordheim mit Bild
Etwa 18 Herren im gestandenen Alter und drei Damen drehen in gelassenem Tempo einige Runden in der Kultur- und Sporthalle in Nordheim, lassen Bälle um die Hüften kreisen, reichen sie unter ihren hoch gezogenen ,angewinkelten Oberschenkeln durch und haben dabei noch genügend Luft, um sich da und dort kurz mit dem Nachbarn auszutauschen. Einstimmung zum Übungsabend der Herzsportgruppe , die der Abteilung Gesundheitssport bei der Kultur- und Sportgemeinde angehört wie am Abend davor die Damen und Herren, die sich mit Sitz- bzw. Rückengymnastik unter fachkundiger Anleitung unter dem Dach des Vereins fit halten. Vor diesem munteren Treiben hatten sich die Akteure im Halbkreis vor der Bühne versammelt, wo ihre langjährige Übungsleiterin Christel Günster durch den Ersten Vorsitzenden des Vereins, Richard Kling, verabschiedet werden sollte. Auch der 2. Vorsitzende der KSG, Armin Tremmel, sowie die Leiterin der Abteilung Gesundheitssport, Irmgard Bocksnick, hatten sich eingefunden. Dieser würdigte Christel Günsters Wirken bei der Herzsportgruppe, die sich über Nordheim hinaus guten Zuspruchs erfreue, dankte und überreichte ein Blumengebinde. Richard Kling erinnerte, dass 1996 die KSG auf Initiative von Horst Bayer die Abteilung Gesundheitssport ins Leben gerufen und zunächst mit Herzsport begonnen habe, dem die beiden anderen Gruppen kurze Zeit später gefolgt seien. Christel Günster hatte die Übungsstunden, bei denen Dr.med. Joachim Riessinger als ärztlicher Betreuer stets zugegen war, ununterbrochen geleitet. Kein Wunder, dass die Aktiven, die aus Nordheim, Wattenheim, Biblis, Hofheim, Bobstadt und Worms kamen und mit Begeisterung bei der Sache waren, nach der Würdigung dankend applaudierten, gleichzeitig aber auch den Abschied von der gewohnten Trainerin mit etwas Wehmut verfolgt hatten. Aus ihren Bemerkungen konnte man entnehmen, dass der Reha – Sport bei der KSG dank der professionellen Leitung durch die Ausscheidende viel zur Stabilisierung ihrer Gesundung beigetragen habe. Von Richard Kling war weiter zu erfahren, dass sich die Verdienste von Christel Günster keineswegs nur auf den Gesundheitssport beschränkten, dass sie vielmehr zu den „Urgesteinen“ der Gymnastik in der KSG gehöre. Sie sei 1982 mit ihrem Ehemann nach Nordheim zugezogen und habe sich schnell der 1974 in der KSG gebildeten Gymnastikabteilung angeschlossen, die damals unter beengten Verhältnissen in einem ehemaligen Schulsaal im Alten Rathaus trainierte. Ein Glücksfall für die Gruppe, deren Training die studierte Mathematik- und Sportlehrerin nun übernahm und über viele Jahre leitete. In der Folge leitete Christel Günster die Übungsstunden weiterer Gruppen, denn nach der Inbetriebnahme der Kultur- und Sporthalle im Jahr 1985 wurde das Angebot des Vereins in diesem Bereich so erweitert und nahm einen derartigen Aufschwung, dass sich der Hallensport zum festen Standbein des Vereins entwickelte. Kling betonte, dass Christel Günster an dieser Entwicklung maßgebenden Anteil habe.

Mit 39 Teilnehmern, davon 26 aktive Karatekas (Erwachsene und Kinder ), startete die Karateabteilung der KSG Nordheim am Dienstag 18.08.2009 nach Hertlingshausen / Pfalz in das mitten im Wald gelegene Schulandheim, um dort 5 Tage lang intensives Karate zu trainieren.
Nicht nur technische Einheiten standen auf dem Programm , sondern auch Kondition und Kraft wurde verstärkt trainiert.
Nach dem „ sanften „ morgendlichen Wecken von Übungsleiter Thomas Diefenbach (06.30 Uhr) stand bei herrlichem Sommerwetter die erste Trainingseinheit an.
Frühgymnastik für alle – hier durften auch die nichtaktiven Kinder bzw. mitgereisten Mamas und Papas teilnehmen.
Danach hatten sich alle ein leckeres Frühstück verdient, bevor die ersten Einheiten – Kondition und Kraft begannen - bei denen viel Schweiß floss.
Nach dem Mittagessen ging es dann je für die einzelnen Gruppen (Unterstufe Kinder/Mittelstufe Kinder/Unterstufe Erwachsene/Oberstufe Erwachsene) in die Trainingseinheiten,
die speziell zur Verbesserung der Karatetechniken und Vorbereitung zur nächsten Kyu Prüfung (Gürtel Prüfung) diente.
Auch der Waldlauf über eine Strecke von ca. 3 km - Bergauf / Bergab -stand täglich auf dem Programm für die Karatekas.
Nachdem sich alle beim Abendessen kräftigt gestärkt hatten – stand die letzte Einheit des Tages an – Alfred Molitor (5. DAN Shotokan Karate) – vermittelte hier Techniken mit dem Bo (Langstock) Arnis (Kurzstock) und effektive Techniken aus dem Bereich der Selbstverteidigung.
Bei tollem Sommerwetter kam bei den Kids nie Langeweile auf – denn auch zwischen den einzelnen Trainingseinheiten gab es viel Spaß für die Kids – Kickerturnier, Minigolf, Lagerfeuer, Fußball und und und …
Ein gemeinsamer Grillabend am Freitag rundete die Woche ab – bevor am Samstag morgen die Kyu Prüfungen (Gürtelprüfungen) anstanden.
Hier waren die beiden Trainer (Alfred Molitor / Thomas Diefenbach) nicht wirklich überrascht, dass jeder Prüfling eine tolle Leistung brachte – ist es doch wirklich etwas anderes wenn man 5 Tagelang intensiv trainiert.
Selbst neben den offiziellen Trainingseinheiten wurde immer wieder die Zeit genutzt das vorhergehende gelernte noch einmal für sich allein oder in kleinen Gruppen zu üben, hier war besonders die Unterstufe der Erwachsenen sehr ehrgeizig und angegiert.
Folgende Teilnehmer bestanden Ihre Prüfung und tragen nun, mit Stolz auf die erbrachte Leistung, den neuen Gürtel :
Amelie Konter (9. Kyu / weiss), Joshua Kühlberg (9. Kyu / weiß), Günther Sturm (9. + 8. Kyu weiß + gelb ), Klaus Heeß (9. + 8. Kyu weiß + gelb ), Stefan Reiling (9. + 8. Kyu weiß + gelb ), Siegfried Muth (9. + 8. Kyu weiß + gelb ), Oliver Kotecki (9. + 8. Kyu weiß + gelb ), Marcel Molitor ( 8. Kyu / gelb), Daniel Beam ( 8. Kyu / gelb), Nadine Drucktenhengst (Zwischenprf. Gelb / orange), Viviane Schremser (Zwischenprf. Gelb / orange), Laura Uhrig (Zwischenprf. Gelb / orange), Tom Kotecki ( 7. Kyu / orange), Justus Konter ( 7. Kyu / orange), Alicia Walther ( 6. Kyu / grün), Kristian Pöhlau ( 6. Kyu / grün), Julia Cornelius ( 6. Kyu / grün), Justin Muth ( 6. Kyu / grün),
Hierzu noch einmal Herzlichen Glückwunsch.
Nach einem letzten gemeinsamen Mittagessen machten sich dann alle Teilnehmer – etwas geschafft von 5 Tagen Training, aber glücklich über die selbst erbrachte Leistung auf den Heimweg.
Und eines stand eigentlich schon fest : „ Wir kommen nächste Jahr wieder „


Erfolg der KSG-Nordheim Karateabteilung bei erster Turnierteilnahme !
Am Samstag 13. Dezember 2008 fand in Mörlenbach/Odenwald der 16. Internationale Odenwald-Cup statt. In diesem Jahr konnte sich der ausrichtende Verein über 900 Startmeldungen aus 100 Vereinen des gesamten Bundesgebietes, Österreichs ,Schweiz etc. freuen. Mittlerweile ist der Internationale Odenwald-Cup das zweitgrößte Karateturnier in Deutschland.
Erstmals gehörten auch 7 Karatekas des Karate Dojo KSG Nordheim zu dem Internationalen Starterfeld das mit vielen Landeskader-Karatekas besetzt war. Verständlicher Weise waren die Kid`s nervös und angespannt vor Ihrem überhaupt allerersten Start auf einem Turnier. Viele neue Eindrücke prasselten auf sie nieder, doch erstaunlicher Weise legten sie die Nervosität mit Beginn der Wettkämpfe ab wie einen alten Hut und konzentrierten sich voll auf ihren Start. Die Karatekas des Karate Dojo KSG Nordheim starteten in den Disziplinen Kata (Kampf gegen imaginäre Gegner), Kata-Team sowie Kumite (Kampf) Die Gruppen waren nochmals unterteilt nach Alter sowie Kyu-Graduierungen (=Gürtelfarben). In der Kategorie Kata Einzel – Minis (9/8 Kyu – weiss/gelb) setzte sich Nadine Drucktenhengst gleich gegen mehrer ihrer Konkurentinen durch und erzielte mit einer tollen Leistung den 3. Platz. Justin Muth hatte es in der Kat. Kata einzel Kinder 7/6 Kyu (orange/grün) gleich mal mit 34 Gegnern zu tun und schrammte nach mehren Rundensiegen nur knapp am Finale vorbei und erreichte einen hervorragenden 5. Platz. Auch Julia Cornelius verpasste das Finale im Khion Ippon Kumite (vorgegebene Angriff/Abwehrtechniken ) in der Kategorie Schüler 9-7 Kyu (weiss – orange) denkbar knapp und holte sich einen verdienten 3. Platz. Überzeugend zog Alicia Walther ins Finale des Khion Ippon Kumite Kinder 9-7 Kyu (weiss – orange) ein – und unterlag dort hauchdünn ihrer Konkurrentin – somit erkämpfte sie sich einen fantastischen 2. Platz. Die restlichen Starter der KSG Nordheim Karate Dojo ( Janine Diefenbach, Kristian Pöhlau, Laura Uhrig ) scheiterten in den Vorrunden an sehr starken Gegnern – wobei aber auch hier eine tolle und beachtliche Leistung abgerufen wurde. Ohne Ausnahme kann man sagen dass sich die Starter des Karate Dojo KSG Nordheim mit einer tollen Leistung auf dem intn. Odenwaldcup präsentierten und ihre Trainingleistungen voll bestätigten bzw. sogar steigerten. Wenn man bedenkt dass aus versch. Gründen nur eine Trainingseinheit von 1,5 h pro Woche in Nordheim möglich ist, spricht dies für den Ergeiz und Aufmerksamkeit der Kinder und nat. für die gute Trainingsarbeit die in Nordheim geleistet wird. Der Trainer, Betreuerstab und der gesamte Verein sind stolz auf diese tolle erbrachte Leistung. Kinder und Erwachsene die Interesse an Karate haben, können jederzeit zu den Trainingszeiten in die Nordheimer Sporthalle kommen und probeweise mitmachen. Alle Info´s zu Karate und Trainingszeiten siehe: www.ksg-nordheim.de/karate








2. KSG-Karatetag in Mossautal- Hiltersklingen
Am Samstag den 06.09.2008 veranstaltete die Karate Abteilung der KSG-Nordheim zum zweiten Mal einen Trainings- und Infotagtag in Mossautal /Hiltersklingen.
Zu diesem Zweck wurde wieder in Hiltersklingen das dortige Jugendhaus angemietet. Samstags konnte der Karate-Abteilungsleiter Michael Karb um 10.00 Uhr eine Gruppe mit 20 aktiven Karatekas und 15 Eltern /Freunden in Hiltersklingen begrüßen.
Nachdem sich mittlerweile auch eine sehr motivierte Erwachsenen-Anfängergruppe bei der KSG gefunden hat, standen diesmal vier Trainingseinheiten in der modernen Halle des Jugendhauses (mit einer komplett verspiegelten Wand) auf dem Programm.
Während dem Training wurde der Grill aufgeheizt und nach Beendigung der 2.Trainingseinheit freuten sich alle über Grillwürstchen und unzähligen Salate die von den Eltern gespendet wurden.
Nach dem Essen rief der Trainer Thomas Diefenbach zunächst die Erwachsenengruppe zum Training auf. Dehnübungen, einzelne Techniken im Stand und Fitness war hier der Hauptbestandteil der Trainingseinheit. Anschließend folgte eine gemeinsame Trainingseinheit bei der die Karatekas Grundtechniken und Kata´s für die nächsten anstehenden Prüfungen eifrig einübten. Danach ging man nun zum entspannten Teil über mit Kaffee & Kuchen über – auch hier herrschte, dank den Eltern die einen Kuchen gespendet hatten eine große Auswahl.
Während Kaffe und Kuchen informierten M. Karb und T. Diefenbach die Eltern über anstehende Termine und Zukunftsplanungen zum Thema KARATE .
So soll z.b. im August 2009 ein 4-tätiges Trainingslager in der Pfalz stattfinden.
Thomas Diefenbach legte weiterhin dar, dass wir in Nordheim weiter versuchen werden eine Mischung zwischen Breiten- und Leistungssport zu praktizieren. Jeder aktive Karate-Sportler bei der KSG kann somit selbst entscheiden ob er sich im Wettkampf messen möchte oder Karate nur zur allgemeinen Fitness und Entspannung betreiben möchte. Spätestens im Jahr 2009 wird die KSG daher mit einigen Jugendlichen auch an regionalen Wettkämpfen teilnehmen. Auch die Eltern waren schließlich der Meinung, dass die Jugendlichen auch mal Wettkampfluft in den Bereichen „Kata“ (Kampf gegen mehrere imaginäre Gegner) und „Khion Ippon Kumite“ (Kampf mit fest vorgegebenen Angriffs-/Abwehr Techniken) schnuppern sollten.
Zum Abschluss dieses tollen Tages gab es wieder ein Lagerfeuer bei dem die jüngeren Kinder eifrig Brennholz um die Wette sammelten und viel Spaß dabei hatten. Besonders lobenswert zeigten sich währenddessen einige Jugendliche die in einer kleinen Gruppe weiter für die nächste anstehende Prüfung zum grünen Gürtel übten.
Letztendlich war es wieder ein schöner Tag für alle die aktiven Beteiligten und auch für die die Mitgereisten Eltern und Freunde, die sich ein Bild vom Karatesport machen konnten.
Haben wir Ihr Interesse am KARATE Sport geweckt ?
Dann informieren sie sich doch einfach auf unsrer Homepage www.ksg-nordheim.de oder kommen Sie einfach Donnerstags ab 15.30 Uhr – 20:30.00 Uhr in der Kultur- u. Sporthalle Nordheim zu den Trainingszeiten vorbei. Sie können jederzeit in das Probetraining einsteigen (keine Vorkenntnisse oder spezielle Bekleidung erforderlich).




